８/３１（土）かわち永和教室
〇一般部
若手育成の為、少年部時代に黒帯を取得したMさんに、前立ち“受け”をお願いする。
小さい身体ながらも、体幹が強く、大人顔負けの“堪える力”を持っており、男性陣・黒帯を困らせている。実に良い稽古だ♫
１、諸手取り 呼吸法：重みを伝える。
呼吸法（呼吸力養成法）は、固体の稽古である。
ガッチリと固定された状態から、理合・術理を探究し、如何に呼吸力を発揮できるか。
いろいろと考え・探究し、身体を練って欲しい。
２、諸手取り 呼吸法：姿勢軸を立てて吸収する。
動きを制限し、己のなかに納める。
引き寄せるのではなく“納める”のである。
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