３/８（土）かわち永和教室 〇一般部 １、遊び稽古：相手の腕を縦に落とす。 回転投げでは、相手の腕を縦に落とすが（自分の中心に落とす）、これがなかなか難しい。 吸収・落下・連動、すべてが嚙み合わないと、落とすのは困難だろう。

和心会では、△で強く“攻める”ことを重要視して稽古をする。 強い△があり、△を回すことで〇にとなり、螺旋となる。 そして□に制する。 ２/２１（金）鴫野道場 〇一般部 １、片手取り 一教：体重が掛かっている場所に落とす。 ２/２２（土）かわち永和教室 〇一般部 １、諸手取り...

２/７（金）鴫野道場 〇一般部 １、交差取り 入身投げ：呼吸力の鍛錬要素が強い動き。 呼吸力を出し続けながら、相手の後方をとる。 △のイメージを喰い込むことが難しい。 ２、交差取り 二教：軸回転を如何に活かすか？ 解りやすく、動きを大袈裟に表現しているが、熟練度にあわせて当...

２/２（日）放出道場 〇少年部 〇一般部 １、体の転換：相手の強いところを攻める。 腕を下げさせて相手の側面へ転換したい訳ではなく、接点を通して、肘・腰を攻め崩し、攻撃できない姿勢とさせるのを目標としたい。 ２、突き 小手返し。

２/２（日）天下茶屋道場 〇一般部 １、正面打ち 一教：内円となり、攻めていく。 ２、正面打ち 入身投げ：急がず・慌てず。 ３、交差取り 二教～三教。 ４、座技 呼吸法。

１/２３（金）鴫野道場 〇少年部 ２月より、低学年クラス・高学年クラスを一枠に纏めて稽古する。 時間は１７：３０～１８：３０ ご興味のある方は、一度、体験へお越しください。 〇一般部 １、片手取り 一教：足捌きと腕抑えを一つにする。

１/２６（土）天下茶屋道場 〇少年部 昨年、冬頃より、一気に実力が伸びてきた少年部会員。 歳と共にということなのか、未だおふざけは残るが、指導者のアドバイス通りに身体が動くようになってきた。気合も出ている。 この調子で、少数精鋭といわれるレベルまで駆け上がってもらいたい。...

第２回目となる当行事。 昨年と同様、野村師範（和心会 会長）にお越しいただき、一般部指導をお願いする。 少年部指導は、四道場指導補助の西田先生。 寒稽古後の新年会では、翌日に誕生日を控えた野村師範を、一足先にお祝いする。...

１/１２（日）放出道場 １、片手取り 一教：腕を振らない・押さない。 ２、片手取り 四方投げ：肩甲骨を引っくり返す。 ３、鍛錬：腰の回転力を手先まで伝える。

皆さん、明けましておめでとうございます。 本年も、宜しくお願いいたします。 年末年始は、親のことで大変で、のんびりと過ごすことができず、はたして、初稽古の指導できるか否かという状況でしたが、なんとか無事に初稽古をおこなうことができました。 １/５（日）天下茶屋道場...

今年最後の稽古が終わりました。 稽古は明るく、技は厳しくを信条とし、少年部・一般部会員の皆さんと、日々研鑽に汗を流しています。が、少年部あがりの会員には、もっと真剣さ・集中が生まれる稽古が必要かなと…。 来年は【稽古は明るく、技は厳しく】のなかに、真剣さ・集中した稽古をおこ...

１２/２０（金）鴫野道場 〇一般部 本日は、稽古参加者が少ない為、内容の濃い稽古を時間たっぷりにおこないました。 １、遊び稽古：吸収・納める.。 自身の軸に納める。基本軸は中心であるが、研鑽を積むことにより、軸が太くなり、また、３本に増やすこともできる。納めることが解れば、...

四道場（鴫野道場、動画なし）で同じ技を稽古する。 揺るぎない姿勢軸の強さで、相手を呼び込むのがポイントとなる。 １２/１４（土）かわち永和教室 〇一般部 １、横面打ち 呼吸投げ（巻付け入身投げ）：姿勢軸の強さで相手を呼び込む。 １２/１５（日）天下茶屋道場 〇一般部...

今年度、最後の昇級審査も無事に終了しました。 審査を受けた会員の皆さん、お疲れ様でした。 １２/７（土）かわち永和教室 〇一般部 １、正面打ち 一教（前手ver.）：肚の中でアジロをつくる。 私達の団体では、後ろ足から一歩踏み込んで、後ろ手で正面打ちをおこないます。が、主流...

今週は、四道場で相手の芯を捉える“合わせ”の稽古をおこなった。 互いに気を抜かず「芯で受け止める稽古」といっても良い。 １１/９（土）かわち永和教室 〇一般部 １、合わせ：重心移動・臍下丹田の働きを伝える①② １１/１０（日）天下茶屋道場 〇一般部...

四道場少年部、一般部中学生の参加希望者数名を引き連れて、和心会として参加してきました。四道場会員をはじめ、私も初めての参加だったので、どのように進行していくのか解らなかったのですが、引率者として、できる限り（運営の邪魔にならないよう）お手伝いさせていただきました。...

１０/２６（土）かわち永和教室 〇一般部 １、合わせ（内転換・外転換）：何の為の稽古か？ 最近、“受け”について考えてもらう稽古をよくする。 合気道の稽古は、基本、型稽古である。 どういった状況を想定して、この型を稽古しているのか？...

１０/２０（日）放出道場 １、体の転換：押すのではなく、攻める！ 「押すと、攻めるの違いは？」会員からよく質問されます。 できるだけ解りやすく（？）説明し、実際に体験もしてもらうのですが…。 体験すれば違いは解るが、再現することができない。...

私達が所属する和心会では、“受け”に注文をつけることは滅多にありません。 相手が凄い腕力で攻撃してこようが、培った呼吸力で技をおこなえるよう稽古に励みます。ある程度、合気道を理解している有段者同士で、このようなガチンコ稽古をおこなうのは、とても良い稽古となり、長年の研鑽を通...

１０/６（日）放出道場 〇一般部 １、反応・気合わせ・察する。 少々、長くなったが“気を合わせる”ということを、簡単に昔話を交えながら説明させていただきました。合気道は護身だからといって、攻撃者の動きを見てから反応していたのでは、体格などに勝る攻撃者を制することなど到底でき...