９/２１（月祝）武器稽古会 四道場（かわち永和教室・天下茶屋道場・鴫野道場・放出道場）、特別稽古の一環として、１３回目となる武器稽古会を実施。 初めて利用する此花スポーツセンター、準備の際、畳に問題があり、怪我防止と使用時間の都合上、黒帯は袴を着用せず、せっかく敷いた畳も全部片付け、稽古することになりました。 今回、少し体験してみたいと希望される方がいましたので（時間の都合上、合気杖だけ）、合気杖における組杖の基本“受け払い”をしっかり稽古することにしました。 その後は、いつも通り武器取り・合気剣を稽古。 １、合気杖：横払い。 ２、合気杖：上段返し打ち。 ３、合気杖：巻き返し。 ４、合気杖：回転投げ（相半身 外回り）。 ５、合気杖：回転投げ（相半身 内回り）。 ６、合気杖：回転投げ（逆半身）。 ７、合気剣：回転投げ。 ８、合気剣：三教～回転投げ。 ９、合気剣：組太刀３。

９/６（日）天下茶屋道場 〇一般部 『結び（繋がり）』からの技を展開して稽古する。 まず最初に、相手と自分を『結ぶ』為の必要条件の一つとして、 お互いに攻め合っていることを理解していただく。 １、『結び（繋がり）』必要条件の一つ。 ９/６（日）天下茶屋道場 〇一般部 居付かない身体、軸を崩さないことを、技の展開から学んでいく。 １、前進する力、自身の重みを活かす。 ２、正面打ち 一教：前進する力×自身の重み×腰の回転。 ３、正面打ち 入身投げ：軸を上下に動かす。

久しぶりの “かわち永和教室” 動画。 今回、四道場指導に於いて、武器を用いて、徒手技を説明する。 剣杖は、自身の正面・半身で操作をおこなう為、『手先ではなく、腰・肚の力を使っている』ことを見せやすい。 剣杖・短刀を用いての説明、会員の皆に何処まで伝わったかな。 ８/２９（土）かわち永和教室 〇一般部 １、正面打ち 回転投げ：杖を用いて説明。 ２、正面打ち 入身投げ：剣を用いて説明。 ３、正面打ち 四方投げ：剣を用いて説明。 ４、突き 二教：剣を用いて説明。 ５、突き 小手返し：短刀を用いて説明。

８/２３（日）天下茶屋道場 〇一般部 １、肩取り正面打ち：四方投げ / 応用変化 ８/２３（日）放出道場 〇一般部 １、肩取り：呼吸投げ（側面入身） ２、肩取り：呼吸投げ

８/１１（火祝） 武器稽古会 四道場（かわち永和教室・天下茶屋道場・鴫野道場・放出道場）、特別稽古の一環として、１２回目となる武器稽古会を実施。 稽古会後の懇親会、ハプニングありながらも、三次会まで楽しく過ごす♬ １、３１の杖：１８～２２分解ver. ２、３１の杖：１８～２４分解ver. ３、武器取り（剣 ・ 杖）：相半身 一教 ４、武器取り（剣 ・ 杖）：逆半身 一教 ５、武器取り（剣 ）：相半身 呼吸投げ 武器稽古は、ちょっとした気の緩み・身体の固さによって、即怪我や事故に繋がります。 合気道の稽古として、愉しく稽古するのは、よいことだと思いますが、怪我の無いように、気を抜かず、お互いに身体を柔らかくして（素直な気持ち）、励みましょう！

合気道の稽古法として、大別して「固体・流体・気体」があり、私の所属している和心会では、固体を大切に稽古をおこなっている。 大別して先の三つの稽古法から、さらに柔体というものがあり、今回は、この柔体を選択して稽古してみました。 ８/９（土）天下茶屋道場 〇一般部 １、柔体：正面打ち 一教。 ８/９（日）放出道場 〇一般部 １、柔体：横面打ち 合気落とし。 ２、柔体：横面打ち 側面入身投げ。 ３、柔体：正面打ち 入身投げ。

８/２（日）天下茶屋道場 〇一般部 今回は、軸の運用を意識した稽古をおこなう。 当然、普段の稽古から、軸はもとより、重心移動・姿勢力を使って稽古しているが、改めて「軸とは？」を意識して稽古をしてみました。 １、遊び稽古：自身の軸を感じる。 ２、遊び稽古：軸の回転・重心移動を、接触点に伝える。

７/２０（月祝）武器稽古会 四道場（かわち永和教室・天下茶屋道場・鴫野道場・放出道場）、特別稽古の一環として、１１回目となる武器稽古会を実施。 新たに有志２名が加わり、活気のある稽古会となりました。 毎回、畳敷ける場所を確保するのが難しく、なかなか武器取りができませんでしたが、今回からは、畳敷けない場合は、技の途中まですることに（抑える・投げる手前でストップ）。 １、合気杖：回転払い。 ２、合気杖：６の杖（３１の杖「１３～１８抜粋」）。 ３、合気杖：杖取り一教（各種）。 ４、合気剣：受け流し。 ５、合気剣：５の合わせ。 ６、合気剣：組太刀１。 ７、合気剣：太刀取り一教（各種）。 ８、合気剣：太刀取り二教。

６/２１（日）天下茶屋道場 〇一般部 １、交差取り 呼吸投げ：接点を攻め、肩肘を崩す。

５/３１（日）天下茶屋道場 前日の武器稽古会で、多くの時間を割いて稽古した「振りかぶり・斬り下げ」を、 徒手の技で表現する。 １、諸手取り呼吸法：脱力の重みを活かす。 ２、片手取り 入身投げ：どのように振りかぶる？

５/３０（土）武器稽古会 四道場（かわち永和教室・天下茶屋道場・鴫野道場・放出道場）、特別稽古の一環として、１０回目となる武器稽古会を実施。 合気剣・合気杖を稽古する予定であったが、今回、初めて利用することになった都島スポーツセンターの天井高が低かった為「合気剣」のみ稽古する。 基本である「振りかぶり・斬り下ろし」を徹底的に稽古する、有意義な武器稽古会となった。 １、合気剣：脱力で斬り下げる、重みを伝える。 ２、合気剣：脱力で振りかぶる、滑車の理論。 ３、合気剣：組太刀２。 ４、合気剣：組太刀２ 変化の太刀／太刀取り。

５/２４（日）天下茶屋道場 〇一般部 １、呼吸力鍛錬法：三角を突き刺す。

５/９（土）かわち永和教室 〇一般部 １、諸手取り 呼吸投げ：落とす力で上げる。 ２、諸手取り 鍛錬法：腰を回す力を、手先に伝える。 ３、片手取り 呼吸投げ：肩肘リラックスして、姿勢で攻める。 ５/１０（日）天下茶屋道場 〇一般部 １、半身半立ち 片手取り 四方投げ：手首・肘・肩を詰まらせる。

５/６（水祝）武器稽古会 四道場（かわち永和教室・天下茶屋道場・鴫野道場・放出道場）、特別稽古の一環として、９回目となる武器稽古会を実施。 前回と同じく「合気剣・合気杖」を研鑽する。 １、合気杖 ３１の杖（１～１１分解ver） ２、合気剣：素振りの５（３種類） ３、合気剣：素振りの５ 合わせ。 ４、合気剣：組太刀１ ５、合気剣：組太刀１（変化）

４/２９（水祝）武器稽古会 四道場（かわち永和教室・天下茶屋道場・鴫野道場・放出道場）、特別稽古の一環として、８回目となる武器稽古会を実施。 今回は「合気剣・合気杖」を研鑽する。 １、合気杖 ３１の杖“分解ver.” １～１１まで。 前回までは、３１の杖を区切らず“流れのまま”指導していたが、参加者より『一度休んでしまうと、もう分からなくなってしまう（ついていけなくなってしまう）』との指摘を受けたので、今回からは、流れを分解して、その都度“とどめが入る”指導に変えてみました。 ある程度、参加者の皆さんが分解ver.に慣れてきたら、分解を繋ぎ合わせ『３１の組杖』を流れのまま稽古できるようにしていきたい。 ２、合気剣 組太刀１：脇腹を斬り上げる。 打ち太刀（受け）の動きの初っ端に“脇腹を斬り上げる”動きがある。 形だけで良いなら、誰でも簡単にできるが、いざ、やってみると…。 これがどうしても相手に届かない。 ３、合気剣 組太刀１。 斬り上げる動きばかりやっていても仕方ないので、組太刀１を最後まで完成させてみる。 まずは動きを覚えなければいけない。 ４

４/２６（日）放出道場 〇一般部 １、諸手取り 呼吸法：腕を振らない。 私が考えるに、合気道の動きは『縦線（腕の動作）＋横線（体軸の回転）＝螺旋』である。 この法則を身体に浸み込ませるのに、この諸手取り呼吸法は、とても良い。 ２、横面打ち 逮捕術：空間が出来ないように絞る。 普段の稽古では、あまりしない逮捕術。 休憩がてら、お遊び稽古としてやってみた。

４/１９（日）天下茶屋道場 〇一般部 １、片手取り 一教：手解きから転換して抑える。 前日の防犯パレード“護身術”の報告がてら、おこなった技である。 手解きの基本が解っているかが問われる。 ２、片手取り 四方投げ：しっかり腰を回し、両手で投げる。 ４/１９（日）放出道場 〇一般部 １、肚の鍛錬：鍛錬として、しっかり身体を練る。 ２、後片手取り襟締め：後両手取りを理解出来ているかが問われる。

４/１８（土）防犯パレード“護身術” 天神橋筋六丁目界隈にて実施される防犯パレード。 そこで護身術の依頼を受けて参加してきました。 小学校講堂の一角に体育マットを敷いて、地域の子供達に護身術を教える。 危険なことは極力避け、手解き・逃げ方を教える。 目を爛々と輝かせて、参加してくれる子供達にコチラも楽しくなってくる。 このような機会を依頼してくれた主催者の皆様。 そして、私を紹介してくれた天下茶屋道場のMさん。 ありがとうございます。