１２/１０（土）かわち永和教室
〇低学年・高学年クラス
昇段級審査も無事に終わり、本日より通常稽古をおこなう。
審査で見えた課題を中心に稽古をおこないレベルアップを目指す。
〇一般部
１、遊び稽古：吸収して発力する。
避ける・流す・逸らすのではなく、自身の姿勢軸へ吸収するのである。
ブレない姿勢軸が出来ていると、吸収したのち、呼吸力として発力することも可能となる。
２、半身半立ち：正面打ち一教。
先程の「吸収・発力（呼吸力）」を技に活かす。
３、遊び稽古：姿勢軸の落下と連動させる。
半身半立ち：正面打ち一教をみて感じたのは、吸収は形なりにおこなえても、その後の発力が出来ず、相手を抑えることが出来ない。
コレは姿勢軸の落下と抑えが連動出来ていないからである。
１２/１１（日）天下茶屋道場
〇少年部
審査が終わり、天下茶屋道場も通常稽古をおこなう。
少年部の子供達と一緒に稽古をおこない、審査で見えた課題を稽古する。
〇一般部
１、遊び稽古：吸収して発力する。
前日のかわち永和教室でおこなった稽古。
天下茶屋道場でも同様にポイントなる動き・身体操作を指導する。
２、座技：呼吸法。
先程の動きを、今度は座っておこなう。いわゆる座技：呼吸法という呼吸力養成法。