１１/５稽古

１１/５（日）天下茶屋道場

〇一般部

１、正面打ち 回転投げ：シッカリと手首を持つ。

手首を持つことが疎かになりがち。私自身も注意したい。

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２、正面打ち 入身投げ：腕を前に出す・鋭く入る。

腰を切り、強い体勢で投げたい。

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１１/５（日）放出道場

〇一般部

１．横面打ち 呼吸投げ：身体を一致させ、回転力を伝える。

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